趣步跑app

趣跑app是一款对生活很有帮助的生活健康软件。用户可以通过这个软件管理自己的运动数据，比如每天运动多少步，多少公里，多少小时等等。还可以督促用户打卡日常锻炼，帮助他们养成良好的生活习惯。

趣步跑app软件介绍

趣步跑app这个软件是很好的运动伴侣。可以帮助你根据实际情况制定最适合自己的锻炼计划。无论是跑步、有氧还是其他运动类型，也能记录所有的运动数据。除了与运动相关，它还可以帮助你养成健康的生活习惯，每天喝水，获得最佳睡眠等。并帮助你把身体调整到最健康的样子。

功能特点

[运动模式]

支持跑步、步行、骑行等多种方式；

[健康生活]

日常饮水、最佳睡眠等卫生习惯指南都能看到；

[每日打卡]

帮你管理和调整所有的日常习惯，让你的日常生活更健康；

[简单计步]

完全不需要锻炼这个软件，它会在后台自动记录你每天锻炼的步数；

优势亮点

1.用加速度传感器记录你每天的运动步数，可以更精确的计算出来；

2.计算自己消耗的热量，通过计算运动强度来估算消耗的热量等。并以清晰的表格呈现报告的卡路里、时间和距离；

3.运行跟踪器、计步器等。会对行进的距离做一个完整详细的记录；

用户评价

你有了这个软件之后，就可以实现很好的锻炼步数管理了。每天它会督促你完成运动量，它会根据执行情况帮你制定锻炼计划。还能在日常生活习惯上督促你，保证你的日常生活习惯是最健康的。